benefici immediati

Fra i benefici immediati che si riscontrano nell'applicazione dei protocolli di base, per i quali sono sufficienti da 5 a 20 minuti di esecuzione:

  • Rilascio di stress, stanchezza ed emozioni negative.
  • Incremento di vitalità e produttività sostenibili. Miglior decision-making.
  • Maggiore forza di volontà e capacità di focalizzazione.
  • Senso di pace e calma interiore, maggiore distacco.
  • Maggiore chiarezza mentale e sviluppo di emozioni   superiori.
  • Miglioramento della qualità del sonno e superamento degli  effetti da jet lag.
  • Maggiore scioltezza articolare.

Benefici a medio e lungo termine

Con la pratica regolare si osservano anche:

  •         Rallentamento/inversione dei processi di invecchiamento.
  •        Sviluppo di decision-making creativo.
  •        Incremento di resistenza, resilienza e approccio pro-attivo alle difficoltà.
  •        Rafforzamento del sistema immunitario e miglioramento delle relazioni.
  •        Sviluppo di 5 livelli ascendenti di intelligenza (a seguire).

Cosa produce il naturale sviluppo dei 5 livelli ascendenti di intelligenza?

Lo sviluppo di questi 5 livelli permette di sviluppare più alti livelli di coscienza e di manifestare spontaneamente qualità di leadership più avanzate, portando così un concreto miglioramento nella vita delle persone, delle aziende e della società. Alcuni esempi:

 

 

♦  ISTINTIVA: Ritmo e Tempismo. Stimola la capacità di prendere decisioni rapide e di eseguirle immediatamente, incrementa e sostiene l’energia vitale. Migliora il decision-making. Rallenta i processi di invecchiamento. E' uno dei segreti di longevità (english).

 

♦ EMOTIVA: Cuore e Sistema Immunitario. Infonde senso di pace interiore, e di soddisfazione nell’ambiente di lavoro e in famiglia; migliora la capacità di team-working e team-building; sviluppa empatia, inclusività e accoglienza. Rafforza il sistema immunitario.

 

♦ MENTALE CONCRETA: Progettualità e Analisi. Aumenta la capacità di analisi logica dettagliata e di pianificare in modo strutturato; migliora la comunicazione e l'espressione creativa. Regola il metabolismo e la gestione del peso.

 

MENTALE ASTRATTA: Vision e Focus. Permette la visione d’insieme e sviluppa la capacità di focalizzazione; incrementa la forza di volontà mentale, e la capacità di tradurre le esperienze in linee guida e paradigmi. Regola e bilancia la secrezione ormonale.

 

♦  INTUITIVA: La Stella del Nord. Stimola il pensiero anticipatore e intuitivo per evitare le crisi, prendere precauzioni e fare le migliori scelte a lungo termine; sviluppa intuizione, saggezza, amore universale e capacità  di distacco.

 

Qui un articolo su Le 5 Intelligenze per i Top Leader del Futuro.  

 


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