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Conflitti. 2 Modi per Perdonare ed Essere Liberi

 

 

 

 

 

Il perdono è una delle chiavi per andare nel futuro. Ma se il dolore è profondo e il conflitto è forte abbiamo bisogno di tempo. Qui trovi una tecnica e una strategia che ho già testato più volte con successo, per perdonare naturalmente, rilasciare dolore, conflitti, rabbia e tensioni, sentirsi bene e nuovamente liberi.

 

Quando non perdoniamo qualcuno, significa che siamo ancora  ingaggiati nella lotta, anche se non ci vediamo o parliamo.

 

 Quando perdoniamo, concludiamo il karma, e di conseguenza ci sono 2 possibilità:

  • 1. La relazione diventa fluida e positiva.
  • 2. La relazione finisce, ognuno va per la sua strada, e quella/e persona/e non ha/hanno più importanza.

 

 

Ma come perdonare?

 

Si può fare interiormente, con l'intenzione di parlare alle persone.

 

Il momento migliore è durante la meditazione o appena svegli, ancora non totalmente presenti.

 

  • A. Inizia con il ringraziare chi ti ha davvero aiutato nella vita.
  • B. Quindi chiedi scusa a chi hai ferito.
  • C. Infine parla alle persone che ti hanno, o che tutt'ora, ti feriscono, senza biasimarle e giudicarle, e di loro come ti hanno fatto sentire. Poi dai loro dei suggerimenti affinché diventino migliori e immagina che li stiano mettendo in pratica.  Intendi quindi perdonarle mentalmente, affinché tutti siano in pace, e tutti siano liberi. Esegui semplicemente, senza forzare il perdono incondizionato, che verrà poi da sé. 

 

Pochi minuti di tecnica che possono cambiare molte cose.

 

Prenditi il tempo, rispetta il tuo dolore, o la rabbia che lo copre.

 

Nel frattempo concentrati su qualcosa di buono di quella/e persona/e, perché tutti ce l'hanno. Anche una sola piccola buona cosa. Questa è un'ottima strategia che ho già testato più volte con risultati impressionanti.

 

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Ti auguro il meglio!

 

Angie

 

 

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Angie Claire
Angie Claire

Angie Claire.

 

Life Expert e Spiritual Mentor,  Business Executive Coach, esperta internazionale nel superamento di situazioni difficili e sviluppo di forza di volontà. Bio

 

 


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